女性在月经来潮的第一天不建议洗头发。
因为在经期第一天时，经血量比较大，身体的抵抗力相对虚弱，月经第一天如果要洗头一定要用温热水洗头，不能用冷水，用温水洗头后尽快用吹风机吹干，不要受寒。如果经期经常用凉水洗头，很容易导致宫寒，造成痛经。再者还有可能会引发头痛症状。并且如果受寒比较严重，子宫寒气较多，还有可能会出现突然停经。