来月经期间可不可以吃梨
2023-02-17
问题描述:来月经期间可不可以吃梨
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
来月经期间是不可以吃梨的。
首先,梨是属于寒性的水果,而在经期就是需要避免受寒,以免造成痛经或者导致月经经量发生异常,以及造成月经来潮的时间延长。而且在月经期还需要忌辛辣油腻的食物,以免给在月经期间本就受到影响的肠胃系统增加负担。经期可以食用温补类的食物,例如红枣,阿胶,或者是高蛋白的食物,比如牛肉,鸡蛋,动物奶等。
2023-02-17