经期推后多是由于内分泌失调导致的。
女性正常月经周期为28天来一次月经，一般3-7天月经就会干净，如果出现月经推迟的情况，考虑是自身内分泌失调导致的，如果女性长期熬夜或是长期处于高压状态，就会引起自身激素水平下降。可以通过服用黄体酮胶囊进行调理。
建议女性在月经期间多注意休息，保持良好心态，调整作息，可适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。