来月经前10天出现胸痛是正常的。
女性在月经来临前十天属于排卵晚期，在此期间自身激素水平会相应提高，从而刺激到胸部引起疼痛，属于正常现象，不必过于担心，一般过几天就会自行缓解。如果出现胸痛的症状，建议女性多注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动，饮食最好以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以适当进行体育锻炼。