来月经可以喝西洋参泡水吗
2023-02-17
问题描述:来月经可以喝西洋参泡水吗
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
来月经不可以喝西洋参泡水。
西洋参具有一定的寒性、清热解毒的功效,而在月经期间最好不要吃寒凉生冷、辛辣刺激的食物,可能会造成女性身体不适,从而影响月经,在月经期间可以一些温性食物和容易消化的食物,还可以吃益肤美容的食物,如黑木耳、蘑菇等。
建议女性在月经期间注意手脚和腹部的保暖,适当运动,不要剧烈运动,注意休息,不要熬夜劳累。
2023-02-17