女性经期可以适量吃芒果。
女性经期身体虚弱，免疫力、抵抗力低，生活和饮食要多注意。芒果被称为“热带果王”，营养丰富，有止咳、清肠胃、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、便秘等功效。中医认为芒果味道甘酸、性凉无毒，能利尿解渴、清热生津、止呕益胃，适合胃阴不足、胃气虚弱、口渴咽干、呕吐等症状的人吃。芒果甘酸，对肠胃有益，自古便用来备旅途急用，吃了芒果不容易晕船恶心，因此月经期是可以适量吃芒果。
但是注意芒果有些食用的禁忌：
1、不要再吃饱饭后吃芒果。不能跟大蒜等辛辣的物质一起吃，避免导致发黄病。
2、芒果糖分含量较高，糖尿病患者最好不吃。皮肤病或肿瘤患者不能吃，因为芒果还带有湿毒。
3、过量使食用芒果可能导致过敏，甚至损害肾脏。芒果的叶和汁会使过敏体质的人出现皮炎，吃完后清洗残留在皮肤上的芒果汁肉，避免敏。