骨质疏松是绝经后常见的与衰老有关的疾病，绝经后的女性较常发生，由于女性雌激素缺乏，导致骨组织结构变化，骨量减少，会引起骨折或因骨折引起疼痛。出现骨骼变形的病症，严重的会导致死亡等，对老年人的身体健康及生活质量有严重的影响，可能缩短老年人的寿命，建议生活中多吃含钙丰富的食物，补充适量蛋白，同时要戒烟、戒酒、饮食低盐，可以多晒太阳。