月经不调量少可以通过药物治疗、生活护理等方式改善。
如果月经不调量少，可能是因为内分泌失调导致的，建议到医院做激素六项检查，同时要注意补充激素类的药物，同时口服雌孕激素等。也有可能是妇科炎症感染导致的。如果是因为营养不良导致的经期过少，可以服用驴胶补血颗粒，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体的营养，可以改善经期过少。平时尽量不要食用辛辣刺激性的食物。