阴吹首先可以通过做一些有利于阴道、肛管和盆底肌的活动来进行治疗，如平时多散步、运动、收肛、提气等。女性阴吹还要注意对基本的病症进行及时的处理，以防止进一步恶化。病情比较严重的情况下，要及时到医院进行对症下药，同时要注意减压，不要过于紧张。女性平时要注意保持局部清洁，每天用温水冲洗阴道，勤换洗内裤。