人流后要注意多休息，一般要注意两周的睡眠，一般要卧床休息一星期，一个月之内不能同房，一个月之内不能喝凉水。平时要注意多吃高维生素、高热量、富含优质蛋白质的食物，少吃辛辣寒凉的食物，同时要注意观察有没有异常出血的情况。
如果有必要的话要去医院做检查，看看子宫的恢复情况，宫内有没有孕囊的残余，需要做一些清宫手术，同时也要防止局部感染。