子宫肌瘤有不开刀的办法，采用非外科手术疗法有：
1、高强度聚焦超声：高强度聚焦超声可以利用超声波对着肌肉肿瘤进行集中照射，产生高强度的热能，从而杀灭肌瘤。
2、栓塞术：该方法是指将动脉导管插直接插入血管内，并将永久性栓塞颗粒注入，从而切断血管内的血液供应，使子宫肌瘤发生收缩。
患者应尽量避免到公共泳池、澡堂、温泉池等场所进行水下活动，以免加重病情。