如果出现子宫下垂的情况，是不能自行复原的。
女性出现宫颈下垂的原因是妊娠荷尔蒙的变化，产后的伤害，以及长期的负压，导致盆底组织的生长和退行性变，如果没有任何的自觉的表现，甚至会出现一些明显的表现，需要到正规的医疗机构进行检查和处理。要看病人的年纪，病情的严重程度，需要进行保守和外科的治疗，在日常生活中要多休息，不要从事重活，要避免长期的咳嗽和便秘，同时还要多进行一些缩阴提肛的运动，以免进一步的恶化。