例假一般指指月经，如果月经每月提前一周，且没有出现其他不适症状，一般是正常的，若伴随腹痛、经期延长等症状，可能是不正常的，具体分析如下：
1.正常的：月经是女性生殖细胞发育成熟的正常代谢表现，正常的月经周期一般在21-35天，所以如果月经提前或延后1-7天但还在21-35天这个范围，并且没有其它不适，通常为正常表现。
2.不正常的：若女性月经每月提前一周，还伴随腹痛、经期延长等症状，或者周期短于21天，可能是不正常的，建议女性及时前往正规医院进行检查，明确病因。