女性经期延迟的因素有很多，比如精神因素、药物因素、疾病等。
3个月没有来月经，如果女性有同房的情况，且米有避孕，可以使用早孕试纸来检测自己的身体状况，确认自己是否有孕，或者去正规的医院做一些检测。排除妊娠后，则可能是精神紧张、内分泌失调等原因导致的月经推迟，日常中要注意精神上的轻松，避免精神紧张，少吃一些生凉的东西，可以口服一些活血调经的药物。