月经期间能吃西瓜子吗
2023-02-17
问题描述:月经期间能吃西瓜子吗
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
通常情况下,月经期间的女性能吃西瓜子。具体情况分析如下:
西瓜子富含的蛋白质和膳食纤维,月经期间的女性吃西瓜子
女人来月经时可以多吃瓜子,瓜子中富含的蛋白质和膳食纤维,还可以缓解月经期间的焦虑、紧张情绪,因此月经期间的女性能吃西瓜子。
月经期间的女性应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,应勤换贴身内衣裤。
2023-02-17