子宫内膜息肉和子宫肌瘤的区别如下：
子宫内膜息肉指子宫内膜部分过厚的息肉，形成椭圆形突出，就是只在子宫腔内长大，对月经量及月经周期都有一定的影响，质地较软。不一定都有症状，但也可能出现一些临床体征。但子宫肌瘤为雌激素作用下的子宫平滑肌细胞，孕激素的刺激过多，就是生长堆积的结果，就是能位于子宫肌层、子宫腔内、质地坚硬的。子宫内膜息肉和子宫肌瘤治疗方案是手术为主。如果还有生育要求，子宫内膜息肉行刮宫术，较大的子宫肌瘤行剔除术。