来月经做仰卧起坐会不利于身体健康。
有些女性非常喜欢各种体育锻炼，这确实有助于提高身体素质，增强体质。但是女性每个月都有一个特别的经期，那就是月经期。来例假期间可以做一些日常活动，如散步、打乒乓球等。但是，做仰卧起坐、跑步、踢足球、打篮球等比较剧烈的运动都不合适。因为做仰卧起坐时腹部活动比较剧烈，会影响子宫收缩，导致痛经加重，月经量增多。所以，对于女性来说，恢复身体并不是一件好事。月经期间尽量不要做仰卧起坐，等月经干净了再继续锻炼。