宫内膜14毫米是否正常需根据实际情况来判断。正常来说，在来例假之前，子宫内膜的厚度一般在10-12毫米之间，但是偶尔出现14毫米也可以被视为正常现象，但是在排卵期间，或者是在月经结束后做了B超，结果显示内膜14毫米。如果是因为卵巢的激素紊乱或者是因为子宫内膜的问题，会造成内膜的不正常增厚，可通过进一步检查明确实际原因。