哺乳芋头可以吃吗
2023-02-17
问题描述：刚生完孩子不久，正在哺乳期，不知道能吃什么，哺乳芋头可以吃吗？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
哺乳期可以吃芋头，吃芋头可以润肠通便，防止便秘，不要多吃，如果吃芋头过多，容易引起肚胀。不要吃凉的，多喝水，多喝汤，比如可以喝鱼汤，鸡汤等，可以促进奶水增多，补充维生素，可以增加奶水质量，有助于宝宝发育，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，适当锻炼身体。
2023-02-17