外阴白斑是外阴营养不良，是一种顽疾，很难彻底康复，这是造成外阴瘙痒的主要原因，要尽快的去医院就诊，找专业性较强的医院早点处理，需要查清楚诱发因素并且加以避免，只有这样才可以慢慢的缓解症状，避免症状蔓延发展的。即使不能短时间内康复，但是要控制住症状，平时要注意保持阴部清洁，少吃辛辣的食物，还需要保持良好情绪，这段时间不太适合过性生活。