产后子宫下垂如何锻炼恢复
2023-02-17
问题描述：我最近到医院检查，说是子宫下垂了。想问一下产后子宫下垂如何锻炼恢复？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
刚开始阶段通过营养补充和必要的锻炼是可以自行恢复的。但是二期以上下垂者若保守恢复无效，就要去正规医院检查了。平时可以做缩肛运动，可以有效改善子宫下垂。产后不要过早活动，不要提重物。
2023-02-17