坐月子的时候可以吃什么水果
2023-02-17
问题描述：我正在做月子，嘴馋了想吃点水果，想问一下坐月子可以吃什么水果？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
坐月子可以吃香蕉，木瓜，桔子，橙子，大枣，苹果，奇异果，榴莲，山楂，橘子等温性的水果。尽量不要吃西瓜等寒凉性的水果。这类水果不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养。促进宝宝肠道吸收。不过需要提醒的是不要进食过量。
2023-02-17