老年期子宫脱垂为多见，这可自行治疗，方法如提肛肌锻炼作缩肛活动，即大便排出后的肛门收缩动作，每天3回，每回20次。目的是锻炼提肛肌，使其强壮、发达，以加强盆底托力，将脱垂的子宫送上去。补中益气汤。每日两次，每次10毫升，连续1月。