女人坐月子吃什么水果好
2023-02-17
问题描述：我平时比较喜欢吃水果，最近在做月子，女人坐月子吃什么水果好？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
坐月子的时候可以多吃苹果、香蕉、柚子等开胃易消化的水果。女性在分娩之后，坐月子的时候最容易出现的就是便秘的情况，一定要多吃易消化的食物，特别是蔬菜和水果，都需要尽量多地摄入，促进肠胃的蠕动，帮助消化和缓解便秘。
2023-02-17