产妇一个人坐月子可以做些什么事
2023-02-17
问题描述：我刚刚生完孩子，现在在坐月子，我想问问在坐月子期间一个人可以做什么事？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
坐月子要科学的坐。要合理的饮食，保持身体的清洁，自己的居室应该清洁通风，注意休息，至少三周以后才可以进行家务劳动。要适当的活动以及做产后的健身操。给宝宝多吸吮，按摩刺激乳汁分泌，不要让乳汁淤积在乳房内形成乳腺炎就可以。
2023-02-17