剖腹产吃什么下奶快又多
2023-02-17
问题描述：生下来宝宝之后我的奶水并不是很好，孩子的饭量也比较大，剖腹产吃什么下奶比较快？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
剖腹产后多喝汤汁，特别是营养丰富的肉汤，比如鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等，有利于下奶。除了饮食上调理外，尽量保持愉快的心情，适当下床活动，增进食欲，促进身体尽快康复，也会有利于促进下奶的作用。
2023-02-17