坐月子什么可以吃什么不可以吃什么
2023-02-17
问题描述：老婆刚生完孩子，坐月子，坐月子什么可以吃什么不可以吃什么呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
不要吃辛辣刺激生冷的食物。女性坐月子期间，生殖系统以及全身的血液要发生变化，一般需要大概六周的时间，身体才会恢复到完全没有怀孕的状态。坐月子期间多吃富含蛋白质的食物，少吃油炸油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免吃辛辣生冷的食物，避免诱发痔疮现象出现。
2023-02-17