坐月子可以吃什么下奶
2023-02-17
问题描述：我现在正在坐月子的期间，平时下奶比较少，想问一下坐月子可以吃什么下奶？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
坐月子下奶可以吃：花生，可以用于产后催乳。花生炖猪蹄，是很好的下奶汤水；还可以把花生打成花生糊吃。不少妈妈表示，花生催奶的效果不错。不过，很多的时候，不同的人、不同的体质，效果也是有所区别的。木瓜为乳瓜，产妇产后乳汁稀少、乳汁不下，均可以用木瓜与鱼同炖后食用。
2023-02-17