多囊卵巢做什么运动有帮助
2023-02-17
问题描述：我去做了B超，结果显示我有早期多卵巢症状，说让我增加点运动，想问下可以做什么运动？需要注意什么吗？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
目前的情况考虑是多囊卵巢综合症，多囊多数会出现闭经，肥胖，多毛，对怀孕是有影响的，平时要注意休息，合理膳食，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物。少吃含淀粉类的食物要控制体重，适当的减肥，可以适当的增加体育锻炼，如散步，慢跑。
2023-02-17