宫颈术后疼痛是正常的，疼痛的时间大概是有三到五天左右的建议半个月内不要盆浴，一个月内是禁止同房的以避免造成盆腔逆行感染的，饮食上注意辛辣寒凉的食物。需要注意个人的腹部保暖，可以用电暖宝或者暖宫贴之类的局部热敷，可以热敷肚脐眼周围的部位，注意个人的卫生习惯。