胎停的可能性比较小，先兆流产的可能性比较大。到医院做一个子宫附件B超或彩超检查，看看宫腔内是否有孕囊的回声以及胚胎发育是否良好，如果胚胎发育良好，可以排除胎停的可能。同时卧床休息，不要过多走动，不要提重物，饮食宜清淡易消化，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。