艾草泡脚的功效
2023-02-17
问题描述：我身体怕寒，经期还痛经，听别人说艾草泡脚可以缓解，我想请问艾草泡脚的功效？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
艾草是一种常见的中药材，具有温经散寒的功效，在月经期间用艾草泡脚可以促进血液循环从而让经血更顺畅地排出，以减轻痛经导致的不适症状。另外经期用艾草泡脚还能够缓解疲劳，很多女性一到经期就觉得累，不妨用艾叶泡泡脚可以减轻疲劳的症状，同时可改善睡眠，提高睡眠质量。
2023-02-17