大姨妈吃什么水果排毒
2023-02-17
问题描述：平时来大姨妈的时候，可以去吃什么水果排毒呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
月经期间建议多吃新鲜的应季的蔬菜和水果，多吃苹果、香蕉、葡萄、大枣、红豆、白菜、菜花、木耳、菠菜等，每天可以喝杯热牛奶。不吃辛辣刺激性的食物，不吃坚硬生冷的食物，更不要吃刚从冰箱拿出来的食物，不吸烟，不喝酒，避免劳累。
2023-02-17