安全期指的是前7后8，即月经的来临前7天和月经的第一天到第8天。但是安全期并不是绝对的安全期，只是属于相对安全。女性很多时候也是会在安全期出现排卵的情况，尤其是月经周期不规律的女性，排卵期和安全期都是不固定的。如果要避孕，在任何时候都是建议采取一定的避孕措施，避免出现避孕失败导致意外怀孕的情况出现。