坐月子能吃什么水果好
2023-02-17
问题描述:我最近刚生完宝宝,老人家说坐月子不能吃水果,可是我很想吃,坐月子能吃什么水果呢?
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
坐月子期间是可以吃水果的,例如苹果,橘子,梨,香蕉,猕猴桃,橙子等都是可以吃的,产妇摄取水果有助于补充水分,维生素,纤维素还可以改善产后便秘的情况,所以产妇是可以吃水果的,注意不要吃从冰箱拿出的冷藏的水果,吃常温下的水果就可以。
2023-02-17