坐月子吃什么有助于消化
2023-02-17
问题描述：我同学刚生完宝宝在做月子，我想知道这个时候吃什么有助于消化呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
一般产妇做月子时，身体是特别的虚弱，这时就应该吃一些容易消化的食物，忌食辛辣刺激油腻的食物。适合吃一些粥类，便于吸收消化的，也可以喝一些补血安神的食物，比如喝一些糖类，有助于奶水的分泌，一定要营养全面化，才有助于身体的快速恢复。
2023-02-17
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