更年期综合症怎么调理
2023-02-17
问题描述：老婆最近脾气暴躁，爱生气，去医院检查说是更年期综合征，请问这个病怎么调理就比较好？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
一般更年期综合症病患，可以先通过饮食进行调理，生活中多吃富含大豆异黄酮的食物，进食宜清淡为主，多吃绿色的蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物，禁忌油腻性食物，另外还要注意作息，避免熬夜，避免受刺激。
2023-02-17