子宫内膜异位症注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气。有的子宫内膜异位症会伴有小腹肛门坠胀的感觉。因子宫内膜异位症属于代谢性质的疾病，与年龄密切相关，年龄越大，代谢越慢，相对来说越安全。