坐月子的产妇如何吃水果
2023-02-17
问题描述：我有一个朋友身体最近一直不太好，去医院做了一些检查结果是坐月子，想知道产妇如何吃水果？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
木瓜：所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉，帮助消化吸收，巩固脾胃。还能促进乳汁的分泌，起到塑胸的作用，女性经常吃还可以美颜。木瓜性平，很适合产后吃。如果做成木瓜鱼汤，催乳效果非常不错。
2023-02-17