坐月子可以吃什么菜出月子了吃什么青菜
2023-02-17
问题描述：我朋友现在坐月子的请问这个症状可以吃什么菜出月子了吃什么青菜啊？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
坐月子时期的饮食讲究是比较多的，因为这关系到女性身体的恢复以及哺乳的健康，而在坐月子时期可以多吃一些绿色的蔬菜，像青菜、菠菜等，还有紫茄子、紫菜都是比较合适的。出了月子就没有什么禁忌的了。
2023-02-17