月经不调不能吃什么菜
2023-02-17
问题描述：月经周期不准，有些月经不调，有的时候一个月来两次，生活中能调理吗？哪些东西不能吃？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
月经周期前后变化不超过5天，可以不必在意。只要在平时生活中做好调节，精神方面要放松心情，如果是工作压力大，要学会释放压力。饮食上注意多吃新鲜蔬果，坚果类食物和豆制品都可以适当多吃。
2023-02-17