哺乳期便秘吃什么通便快
2023-02-17
问题描述:我才生完孩子,但是现在便秘严重,想知道在哺乳期的时候吃什么能通便?
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
开一些润肠通便的中草药或者中成药来吃能够快速的排便,也可以在医生的指导下,用一些直接作用于肛门处的润肠通便类的药物来促进大便的排出。不能把青菜和水果排除其外,因为青菜水果不但营养丰富维生素含量较多,而且有润肠通便的重要作用。而且在哺乳期也要注意水的摄入量。
2023-02-17