怎么度过更年期综合症
2023-02-17
问题描述：月经经常延迟，情绪也不稳定、易激动，要怎么度过更年期综合症？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
正确面对更年期，应该要提前做好预防措施，掌握和认识到这是每个人都会遇到的一个正常生理的过程，学会放松心情，在遇到不顺心事情时，要学会放空自己，注意饮食加强营养。
2023-02-17