女人子宫疼痛多数是属于子宫内膜炎、子宫腺肌症，或者是宫颈炎、子宫肌瘤等，实质性的炎症刺激导致，另外如果有外力刺激，或者神经调节异常，精神紧张，经前期紧张综合症，也会引起这种现象。疼痛的时候可以选择腹部进行暖宫贴热敷。可以多喝一些姜汤或者红糖水来暖宫。