月经不调宫寒如何食补
2023-02-17
问题描述：我一直有痛经的毛病，经周期还是比较规律，现在月经不准时而且量也少了，想了解一下月经不调宫寒如何食补？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
月经经量减少属于月经不调，原因很多，情绪紧张，压力大，熬夜，生活作息不规律，服用药物，环境改变，身体健康状况等，也与腹部受凉有一定的关系，先根据自己的情况调理一下。平时要注意腹部保暖，不要吃辛辣生冷的东西。
2023-02-17