更年期综合症恢复期怎么治疗
2023-02-17
问题描述：我朋友最近不舒服，去医院检查之后，是得了更年期综合症，我们想知道这种病恢复期怎么治疗呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
科学地安排生活保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。
2023-02-17