如何做好月子
2023-02-17
问题描述:我刚刚生完孩子听说女人坐月子很重要,我也很在意请问怎么才能做好月子呢?
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
多吃些富有营养的食物,蛋白质丰富的物质,使身体尽快恢复正常。1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。卧床二周,产后二周内为子宫收缩最快速的时候,此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大,一旦生产,子宫成为真空状态,内脏因不再受压迫而变得非常松垮,所以产后二周内,除了吃饭及上厕所之外,其余时间,不论是白天或晚上,均应卧床休息。
2023-02-17