女人来事的时候都不能吃什么
2023-02-17
问题描述：我来事的时候老是肚子疼，特别不舒服，请问来事的时候不能吃什么？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
月经期间，应该少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，比如辣椒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，可以吃点高蛋白高钙的食物，多喝水，新鲜的蔬菜水果，经期一定要避免剧烈运动。避免受凉，合理安排作息时间，避免熬夜，注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。
2023-02-17