多囊卵巢怎么办怎样调理
2023-02-17
问题描述：我最近肚子非常不舒服，还会有一些很痛的情况，诊断为多囊卵巢这样的情况怎样调理？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
2023-02-17