孕妇坐月子吃什么零食
2023-02-17
问题描述：我现在在坐月子，这几天嘴特别的馋，想吃点零食，孕妇坐月子吃什么零食呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
吃什么样的零食，以营养科学为指导，少吃高糖、高能量、不卫生、无包装的食品。现市场上小食品花样繁新，要选择正规渠道，能提供一定营养素，又美味的食物，如酸奶、奶片，牛肉干、各种水果，坚果类，如花生、核桃、瓜子等。
2023-02-17